Ernährungsblog

Barbara ist Diplom Oecotrophologin und bloggt über Ernährungsthemen mit den Schwerpunkten Abnehmen, Gewichts-Management, anti-entzündliche und anti-oxidative Ernährung.

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Frisch, bunt & bioaktiv essen

Ernährungs- und Food-Blog zu den Themen Gewichts-Management, Abnehmen, anti-entzündliche und anti-oxidative Ernährung. Über Prävention von Insulinresistenz und metabolischem Syndrom. Frisch, bunt & bioaktiv essen für Genuss, Wohlbefinden und eine gute Figur. Fit durch naturbelassene Lebensmittel und Freude am Kochen. Eine Initiative von Barbara Konitzer, Diplom Oecotrophologin, Gewichtsmanagement-Trainerin und Food Revolution Ambassador. 

Entlastungstage mit Obst und Gemüse

Entlastungstage - Einstieg in bioaktiv Essen

Detox ist beliebtes Ernährungsthema nicht nur im Frühling! Es entspringt unserem Bedürfnis nach Vitalität, etwas für unseren Stoffwechsel zu tun und ungesunde Ernährungsmuster zu durchbrechen. Warum nicht ab und zu einen Gemüse-Obst-Tag einlegen?  10.11.2015 Artikel aktualisiert